Čaj do předjarního období
Zásoby vitamínů v našem těle už docházejí, a tak poměrně často dělám doma v poslední době tento výtečný čaj jako prevenci chřipek a jarního nachlazení:
hrst sušených jablek a sušených arónií, špetka měsíčku a yzopu, hrst drceného šípku a hlohu, pár hřebíčků, několik kousků lámané skořice a badyán.
Vše nechám pár minut stát a za studena macerovat, pak krátce povařím a nechám zase chvíli odstát. Podávám s rakytníkovým nebo bezinkovým sirupem.
Trackback z vaší webové stránky.