Dušičky
Žije-li člověk pouze v lineárním čase, nemá jinou možnost než jít dopředu.
Nové, jiné a více.
V čase cyklickém to jde i jinak.
Hlouběji, vědoměji a méně okázale.
V plynutí s věčnými cykly.
Jak podpořit své děti v době corony
Krásný den, moji milí přátelé.
Nebudu vás unavovat dalším seznamem, desaterem a podobně.
Mnoho skvělých jich najdete na internetu.
Spíš nastíním, jak s dětmi v této době pracujeme doma my.
Naprosto nejdůležitější je pro mě v současné době opečovat emoce dětí, zajistit, aby se cítily bezpečně a milované.
Všechno ostatní, včetně školy, je až na dalších místech. Přiznám se, že současná posedlost škol nezameškat ani chvíli biflováním encyklopedických znalostí místo autentické práce s tím, co je aktuální, mě nepřestává udivovat.
Mnoho času proto trávíme v přírodě, pořádáním filmových večírků, ideálně v angličtině, hrou na hudební nástroje a u nejrůznějších her. Taky vaříme spoustu dobrot a snažíme se pomáhat tam, kde je to potřeba.
Jako naprosto jedinečná se v této době ukázala hra Evy Velechovské Třináctá komnata, která rozvíjí emoční inteligenci, pomáhá dětem (i dospělým) naučit se naslouchat si a respektovat se. Má sice pravidla, ale my je často ani nedodržujeme a jen si povídáme o otázkách v přiložené knížečce, například: O čem nerada mluvíš? O čem se u nás doma málo mluví? Jak je pro tebe jiné, když jsi doma sám? V seznamu jsou jednoduché otázky pro děti, ale i náročnější pro dospělé.
Je to až neuvěřitelné, ale i náš Vašík, devítiletý neposeda a divous, tuhle hru miluje. Když jsem se ho ptala proč, prý protože ho zajímá, jak my ostatní odpovídáme ne nejrůznější otázky. Nezřídka se dostaneme až k otázkám osudu a lidské vůle, víry a smyslu lidského života.
Věřím tomu, že tohle jsou v tuto chvíli mnohem zásadnější otázky než bičíkovití nebo hromadná podstatná jména.
Věřím tomu, že děti procházejí mnohem důležitější školou, než je oficiální online výuka, a nesouhlasím s tím, že děti se zavřením škol přicházejí o možnost se učit. To jen my nesmyslně trváme na původních osnovách a výukových metodách ve chvíli, kdy učební látky je kolem nás všude habaděj. A hroutíme se z toho, že není v našich silách ji v těchto podmínkách ji naplnit.
Mně osobně naprosto nezáleží na tom, jak děti zvládnou oficiální výuku. Pokud touto dobou projdou s otevřeným srdcem, soucitem a schopností najít v ní to dobré a nadějné, potom mají jako lidé naději, že takto projdou jakoukoli jinou krizí, která je jistě potká. Jako terapeutku mě nepřestává udivovat, jak málo se v sobě jako dospělí vyznáme, jak málo umíme komunikovat, jak nedokážeme pracovat se svými emocemi. Kéž je tahle doba také možností jak přehodnotit to, co je ve vzdělání skutečně důležité pro život.
Moji milí, kteří jste tu byli přede mnou…
… cítím vaši přítomnost nepřetržitě, vnímám vás za svými zády a vaše podpora mi dává sílu ve všech životních situacích.
Znám osudy mnohých z vás. Vlastně je to zvláštní, že nejvíce ze všeho si my, co žijeme, vzpomínáme na těžkosti, kterým jste čelili.
Vzpomínám na tebe, prababičko z tatínkovy strany, která jsi porodila svoje druhé dítě jen pár hodin poté, co tvůj muž zemřel na zápal plic.
Vzpomínám na tebe, prababičko z maminčiny strany, která jsi v dětském věku osiřela a protloukala se se svými sourozenci, jak to jen šlo. Která jsi pochovala nejen svého tatínka a maminku, ale také čtyři svoje děti.
Vzpomínám i na vás všechny ostatní, třebaže často již bezejmenné. Žijete ve mně a s vámi i vaše životní zkušenost a moudrost.
Odevzdávám vše, co nám již neslouží, odpouštím vše, co má být odpuštěno a děkuji za vaši neutuchající podporu a láskyplnou důvěru.
Každý den s vděčností vnímám, jak důležití jste pro mne v těchto dnech. A snažím se je prožívat tak, aby moji potomci mohli čerpat sílu zase z mých zkušeností a z mé moudrosti.
Pokoj vám i nám.
Kdo jsem?
Tak se mi zavřely všechny semináře i ženské kruhy, lidí, přijíždějících na terapii výrazně ubylo, zato přibylo hladových krků a potřeb mých nedobrovolných domškoláků.
Upadla jsem do takové zvláštní strnulosti a otázky, co dál.
Čekat, až se to přežene?
Druhou, třetí, čtvrtou vlnu?
Nebo se mám vydat jiným směrem?
Přerušit podnikání? Jít nabídnout své zkušenosti jinam? Ale co děti doma?
Práci průvodkyně ostatním na cestě k sobě celým srdcem miluji. Pevně a s důvěrou stát v pozadí a dovolit člověku rozkvést a rozzářit se. Vzpomenout si na vlastní světlo a vlastní moudrost.
A co je vlastně tou změnou, která se čeká ode mě, aby se tahle krize stala šancí a ne traumatem?
Nořila jsem se do svého nitra s otázkou, modlitbou, prosbou a najednou odpověď přišla.
Najednou jsem uviděla, že průvodkyní stojící klidně v pozadí jsem byla odjakživa. Vzpomněla jsem si na dopis od kamarádky, který mi napsala, když nám bylo 16 let. Že se mnou je nějaká moudřejší. A na stovky rozhovorů, ve kterých se lidé otvírali, protože cítili, že je nebudu soudit. Mluvili o klidu, který ze mě cítí.
Najednou jsem se znovu hluboce nadechla.
Není potřeba ničím se stát, protože tím už jsem.
A kdekoliv to bude potřeba, tam budu, a nemusím si dělat starosti, jak se to stane.
Jdu otevřít nádhernou knihu Život v tempu andante od Hany Pinknerové, uvařit si čaj s mlékem a prostě jenom být.
Radostí, vděčností a hlubokou modlitbou pro všechny živé bytosti.
Krásný den vám všem, moji milí, blízcí…
Foto: Petra Vince
Vůně léčí
Vůně a pachy se velmi zásadním způsobem, podílejí na našem duševním stavu. Obcházejí naši racionální mysl a působí přímo na limbický mozek, centrum emocí a pocitů. Mohou tedy pomáhat ve chvílích, kdy je potřebujeme uvolnit, ale také mohou stará zranění přímo léčit.
Já sama je znám jen laicky, a proto jsem moc ráda, že spolupracuji se Simčou Šafránkovou, která je certifikovanou aromaterapeutkou. Pořádáme společně ženské terapeutické kruhy, v nichž je práce s esenciálními oleji a masáž důležitou součástí. Simča odborně, ale také velmi intuitivně míchá masážní oleje, parfémy, rozprašovače i masti a já jsem za to nesmírně vděčná. Nechávám si od ní míchat směsi na míru, tak jak právě potřebuji pro svoji terapeutickou práci.
A kromě toho si dělám radost i osobní – parfémy a rollony namíchané tak, aby mě podporovaly právě v určité době.
A protože v této době potřebujeme vzájemnou podporu, posílám kontakt na Simču, abyste Vy mohli podpořit ji a ona zase Vás, třeba tím, že Vám namíchá intivirotickou a desinfekční směs, oleje na podporu imunity a psychické pohody nebo cokoli jiného dle Vašeho přání.
Vůně léčí: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013994344917
